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嘴唇裂成“条形码”?恐怕不止因为干…

字号+作者:京豫在线 来源:京豫在线 2017-10-19 10:39 我要评论() 收藏成功收藏本文

舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致“越舔越干”。'...

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嘴唇干就用舌头舔?错!hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润,因为唾液中含有淀粉酶,水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥,进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇,唾液中的细菌会带进裂口处而引起感染,形成舔疮。hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜,没有角质层,所以一旦空气中的湿度降低,黏膜中的水分就会减少,造成嘴唇的干裂,如果是较严重的干裂,则会引起唇部出血,或者引起细菌感染,造成嘴唇的发炎肿胀,甚至引起嘴唇的溃疡,连带影响整个口腔。hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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干燥维生素缺乏才是主因hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

由于气候干燥,空气湿度低,风沙大,人体皮肤粘膜血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素摄入量会不足,就会导致经常性口唇干燥开裂,嘴角裂口出血、疼痛,甚至连说笑和吃饭都受影响。hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

请注意以下六点:hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。忌辛辣,辛辣的食物会对嘴唇产生刺激,使干燥恶化。一些食物如变态辣烤翅,上面的辣椒粉会强烈地刺激唇部黏膜,导致溃烂,甚至起水泡。hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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纠正舔唇、咬唇等不良习惯。另外不要总是用手去撕死皮。hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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还要保证充足的睡眠。睡眠关系到一个人的精神状况和免疫情况,睡眠状况不佳则会导致唇部皮肤免疫力下降,对外界刺激反应能力也随之下降。hiT京豫在线-京豫两地最大最权威的主流媒体_京豫城市门户!

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